အယ်လ်ဗွန်ဖိုင်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ မည်သည့်ချက်ချင်းမှာပင် အခြေခံနေထိုင်သော အရာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ အများစု၏ ကိုက်ကျောင်းမှာ တွေ့ရပါသည်။ အယ်လ်ဗွန်ဖိုင်းသည် ပြင်ပေါ်တွင် အလှပရှိသော ပြားပြားသော အယ်လ်ဗွန်ရောင်ရှိ ပြားပြားသော မီတာဖိုင်းဖြစ်ပြီး၊ အစားအစာကို ဆေးပေးရန် မှားမဟုတ်ကြောင်း ရောက်ရောက် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် အယ်လ်ဗွန်ဖိုင်းများအားလုံးက တူညီမျှသည်မဟုတ်ပါ။ ကောင်းမွန်သောမျိုးနှင့် မကောင်းမွန်သောမျိုးများရှိပြီး၊ သင့်၏အခြေခံအလုပ်များအတွက် မည်သည့်အယ်လ်ဗွန်ဖိုင်းကို ရွေးချယ်သည်မှ အဓိပ္ပာယ်ကြီးမားသည်။
အယ်လ်ဗွန်ဖိုင်းကို ရွေးချယ်ခြင်း
ကောင်းမွန်သော အယ်လ်ဗွန်ဖိုင်းကို ရွေးချယ်ရန်အတွက် ဆိုင်သို့သွားလျှင် သင်၏အရာရှိသည်။ ကောင်းမွန်သော ဖိုင်းသည် ပြားပြားသော အလျားမှာ များပြားသည်။ သင့်၏လိုအပ်ချက်များနှင့် အလုပ်အတွက် အလုံလောက်သည်ကို သေချာစွာ စစ်ဆေးရန်လိုအပ်သည်။ ထပ်မံတစ်ခုမှာ ပုံမှန်အတိုင်း ပုံစံပေါ်တွင် စာရင်းပြင်ထားသော အချက်အလက်များကို စစ်ဆေးရန်ဖြစ်ပြီး၊ ထိုသို့ဖြင့် သင့်အား အတွက် အယ်လ်ဗွန်ဖိုင်းကို ရွေးချယ်ရန် အကူအညီပေးပါသည်။ အောက်ပါအတိုင်း သင့်အိမ်အတွက် အကောင်းဆုံး အယ်လ်ဗွန်ဖိုင်းကို ရွေးချယ်ရန် အကောင်းဆုံး အကြံပြုချက်များကို စာရင်းပြုလုပ်ထားပါသည်။
အယ်လ်ဗွန်ဖိုင်းစံချိန်များကို စစ်ဆေးခြင်း
အလူမီနီယံ foil ကို အကဲဖြတ်ရာတွင် ပထမဆုံး စစ်ဆေးသင့်တဲ့ အချက်များမှာ အသားအရေနဲ့ အထူဆိုင်ရာ အမှတ်အသားတွေကိုလည်း မြင်ရပါမယ်။ အသားအရေကို ပိုမိုကျစ်လစ်စေရန်အတွက် အသားအရေကို ပိုမိုခိုင်မာပြီး ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် လိုအပ်ပါသည်။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] ပိုထူတဲ့ foil က ပိုကောင်းတဲ့ အပူကာကွယ်ပေးတာပါ အပူက အတွင်းမှာ ကျန်နေနိုင်ပြီး သင့်အစားအစာကို ကောင်းကောင်း ချက်ပြုတ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
ပထမဆုံး စစ်ဆေးရတာက ၎င်းမှာ အပေါ်လွှာ (သို့) မလွှာတဲ့ foil ရှိ၊မရှိပါ။ အပေါ်လွှာမပါတဲ့ အလူမီနီယံ foil ရှိပြီး ဒါက အပေါ်လွှာထားတဲ့ foil ထက် ဆွဲဆန့်တာ (သို့) ထိုးဖောက်တာအရ နည်းနည်း ပိုနုနိုင်တာပါ။ ဒါပေမဲ့ သတိထားပါ၊ အကြောင်းက အသားတင်အိတ်တွေဟာ အချို့ အစားအစာတွေနဲ့အတူ ဘေးကင်းစွာ သုံးလို့မရလို့ပါ။ အစာအိမ်မှာ အစာအိမ်အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းပေးရန်
သင်ဟာ ဖောလစ်ထဲမှာ ဘာကို ရှာသင့်လဲ။
ဖိုင်လောင်းပစ္စည်း၏ qualité ကို စစ်ဆေးပြီးနောက်၊ အခုမှာသင့်ရည်ရွယ်ချက်အတွက် ဒါကိုသုံးရပါမယ်။ ထို့ပြင် သင့်အားလုံးက လုပ်ဆောင်ချင်တဲ့ အချို့အလုပ်အတွက် ထိုးထားရမယ်ဆိုတာ မှတ်သားထားပါ။ အစားအစာကို ဖိုင်လောင်းနဲ့ အစားထိုးဖို့ သို့မဟုတ် အို븐ထဲမှာ အရောင်းအဝယ်တစ်ခုကို ငှက်ပျော်ဖို့ လိုလျှင်၊ အမြင့်အားဖြင့် အပူပိုင်းများကို မျဉ်းသားမှု သို့မဟုတ် မျှော်လင့်မှု မရှိဘူးဆိုတာ ထောက်ခံနိုင်သော ထုတ်ကုန်တစ်ခုလိုအပ်ပါမယ်။ ဒါပေမယ့်၊ သင့်အားလုံးက အများအားဖြင့် ပါးများကို သို့မဟုတ် အသားကျန်ရှိမှုကို ပိတ်ဆို့ဖို့ ဖိုင်လောင်းကိုသုံးလျှင်၊ ဒါဟာ အလေးချိန်များလိုအပ်မလဲ။ ဒီဥပမာမှာ၊ ဒါကို ပိတ်ချင်တဲ့ ထုတ်ကုန်တစ်ခုလိုအပ်ပါမယ်။
အလျှော်ဖိုင်လောင်း၏ အရွယ်အစားအတွက် ဒီလိုပြောပြတဲ့ အချက်ကိုလည်း အရေးကြီးပါတယ်။ ပစ္စည်းများအတွက် အကျယ်အဝန်းများရှိနိုင်ပါတယ်၊ ဒါကြောင့် သင့်လိုအပ်ချက်တွေကို စစ်ဆေးဖို့ တန်ဖိုးရှိပါတယ်။ သင့်အားလုံးက အကျယ်ပိုသော ရဲ့တွေရှိရင် အရာဝတ္ထုကြီးများကို ပိတ်ဆို့ဖို့ အလွယ်တကူ ဖြစ်ပါတယ်၊ အခြားသောကြောင့် အကျယ်ပိုနည်းပါတယ်။ သင့်အားလုံးက လုပ်ဆောင်ဖို့ လွယ်ကူမယ့် အရွယ်အစားကို ရွေးချယ်ပါ။ အဲဒီဖိုင်လောင်းဟာ သင့်အိမ်ရှိ အိုဗင်မှာ အစားထိုးဖို့ သို့မဟုတ် ငှက်ပျော်ဖို့ မကြာခဏ အသုံးပြုမှာဖြစ်ရင်၊ ဒါဟာ မှန်ကန်တဲ့ ပုံစံဖြစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။
အင်္ဂါမျက်နှာပေးခြင်းအတွက် သိရှိထားရမည့် အရာများ
ထုတ်လုပ်ပစ္စည်း၏ မူလအမည်နှင့် အချို့၏ အသားဖြင့်၊ အင်္ဂါမျက်နှာပေးခြင်းအတွက် အခြား အချက်အလက်များကိုလည်း သေချာစွာ ရှာဖွေရေးဆိုင်ရာ ရှိသည်။ အင်္ဂါမျက်နှာပေးခြင်းအတွက် သိရှိထားရမည့် အရာများကို အောက်ပါအတိုင်းဖော်ပြထားသည်-
ဘရဲန်: အရည်အချင်းများ ထုတ်လုပ်သူများအား အင်္ဂါမျက်နှာပေးခြင်းကို ရွေးချယ်ပါ။ ထိန်းသိမ်းမှုကို ပေးသူများသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော အရည်အချင်းများကို ပေးပါသည်။ လူများသည် သူတို့နှင့် ဝမ်းသာလျှင် ကုမ္ပဏီများသည် အများကြီးမှာ အများပြားသော အရည်အချင်းများဖြင့် ထွန်းကားလာပါသည်။
အင်တာနက်: ထုတ်လုပ်ပစ္စည်းကို သင့်ဒေသရှိ အစားအစာ ရောင်းသူ၏ deli အပိုင်းတွင် သို့မဟုတ် အင်တာနက်တွင် ရရှိနိုင်သည်။ မတွေ့ရပါက သင့်အတွက် မှန်ကန်သော အရည်အချင်းမဟုတ်နိုင်သည်။
တန်ဖိုး: သင့်သော ကုမ္ပဏီများနှင့် ထုတ်လုပ်ပစ္စည်းများကို အများကြီးဆုံးရှာဖွေရေးဆိုင်ရာ ရှိသည်။ ထို့အပြင် သင့်ကျသော ကုန်ကျင်းမှုအတွင်းတွင် အရည်အချင်းများကို ကောင်းမွန်သော အရောင်းကို ရရှိနိုင်ပါသည်။
ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် သိပ်ကြီးမားသော: အင်္ဂါမျက်နှာပေးခြင်းက ပြန်လည်သုံးနိုင်သလား? ပစ္စည်းအချို့သည် ပြန်လည်သုံးနိုင်သော အရည်အချင်းများမှ လုပ်ဆောင်ထားသည်။ ထို့ပြင် သူတို့ကို ပြန်လည်သုံးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဒေသကြီးကို ကူညီပေးသည်။
ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် သိပ်ကြီးမားသော အင်္ဂါမျက်နှာပေးခြင်းကို ရွေးချယ်ရန်: 8 အကြံပြုချက်များ
သင့်အား ပတ်ဝန်းကျင်ထောက်လှမ်းသော ရွေးချယ်မှုများဖြင့် သွားလိုပါက၊ ဖိုင်လ်ထုတ်ကုန်များတွင် အချက်အလက်များရှိရမည်ဟု စိတ်ချရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဒါဆိုရင် ဘာတွေကို ကြည့်ရမလဲ?
ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ထားသော အပ်ကား: ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ထားသော အလူမီနီယမ်မှ ထုတ်လုပ်ထားသော အလူမီနီယမ်ဖိုင်လ်ကို ရှာဖွေပါ။ ဒါဟာ သာမန်ဖိုင်လ်ထုတ်လုပ်ခြင်း၏ ပတ်ဝန်းကျင်ဆောင်ရွက်မှုကို လျော့နည်းစေရန် အခြားအချက်များထက် အရေးကြီးပါသည်။
ပြန်လည်ထုတ်လုပ်နိုင်သော: အသုံးပြုပြီးနောက် ဖိုင်လ်သည် ပြန်လည်ထုတ်လုပ်နိုင်သည်ဟု စစ်ဆေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင့်အား ပြန်လည်ထုတ်လုပ်နိုင်သည်ဟု အချက်အလက်ရှိလျှင်၊ အဆိုပါအရာကို လျှော့ချပေးပါ။
အပ်ပိုး: အပ်ပိုးအများကို ရှာဖွေရန် အားလုံးကို လျှော့ချပါ။ အပ်ပိုးအများကို ရှာဖွေရန် သို့မဟုတ် ပြန်လည်ထုတ်လုပ်နိုင်သော ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုသည့် ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ပါ။ ဒါက အဆိုပါအရာကို လျှော့ချပေးပါ။
အင်အားကို လျှော့ချခြင်း: ဖိုင်လ်ထုတ်လုပ်သူများ၏ အင်အားကို လျှော့ချခြင်းအတွက် အင်အားလျှော့ချသော ကုမ္ပဏီမှ ထုတ်လုပ်ထားသော အင်အားကို စဉ်းစားပါ။ ဒါဟာ လျှော့ချသော အင်အားကို အသုံးပြုခြင်းသို့မဟုတ် ထုတ်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းတွင် အဆိုပါအရာကို လျှော့ချသော နည်းလမ်းကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်ပါသည်။
အလုံးမှတ်ရေးချက်များကို အလုပ်ငန်းသည်ဖြင့် ရွေးချယ်စဉ်တွင် မှတ်မိန်းထားသည်ဆိုရင် ကမ္ဘာ့အတွက် ပိုကောင်းသော လုံးဝ လုံခြုံရေးများကို ရွေးချယ်ရန်အတွက် အကြီးအကျယ်ဖြစ်နိုင်သည်။ Goldshine သည် အလုပ်ငန်းသည်ဖြင့် အလုံးမှတ်ရေးချက်များအား အကောင်းဆုံးအရည်အချင်းများဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသည့် အလုံးမှတ်ရေးချက်များအား အားပေးပြီး လုံခြုံ၊ မီးကျောင်းမှုများနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အတွက် သိမ်းဆည်းရေးအားလုံးကို ပိုကောင်းစေသည်။ Goldshine ထုတ်လုပ်မှုများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်သည် အလုံးမှတ်ရေးချက်များကို အသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူ ကမ္ဘာကို ပိုကောင်းစေရန် သင့်အပိုင်းကို ကူညီနိုင်ပါသည်။