ASUSX: ဖုန်းပိတ်အင်းထဲသို့ စားသောက်ရောင်းချထားသည့်အခါ၊ လူမှုတွင် စားသောက်ပစ္စည်း၏ ဆန္ဒနှင့် အရသာကို ဘယ်လိုလုပ်ရင် ထိန်းသိမ်းနိုင်မလဲ။ မကြိုက်ဘူး! Goldshine မှ သင့်စားသောက်ပစ္စည်း၏ အရသာကို ထိန်းသိမ်းရန် နှင့် အသစ်လွှတ်စွာ အရှည်ကြာလျှင် ထိန်းသိမ်းနိုင်စေရန် အလွယ်တကူ အကြံပြုချက်များရှိပါသည်။ အမှီးမှာ အဲဒီအစီးအစဉ်မဟုတ်ပါဘူး ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော်နဲ့အတူ ဒီအကြံပြုချက်တွေကို သိပ်လုပ်ပါ။
ဖုန်းပိတ်အင်းထဲကို ထိန်းသိမ်းရန် နည်းလမ်းများ:
အကြံပြုချက် ၅ – အရည်အချင်းရှိ ဖုန်းပိတ်အင်းတွေကို ရွေးပါ
အလုမ်းမီးဖုန်းပိတ်အင်းတွေ ဝယ်ယူရင်းတွင် သင်က သူတို့ဟာ ပြင်းထန်နှင့် အရည်အချင်းရှိတယ်လို့ သေချာစေရန် စိတ်ပြုပါ။ သင့်လိုလျှင် အရောင်းအဝယ်မှုအတွက် အလုမ်းမီးဖုန်းပိတ်အင်းတွေကို အရှည်ကြာလျှင် သုံးနိုင်စေရန် နှင့် လျှော့ပြောင်းမှုမရှိဘူးလို့ လိုအပ်ပါတယ်။ Goldshine အလုမ်းမီးဖုန်းပိတ်အင်းတွေဟာ အရည်အချင်းရှိ အလုမ်းမီးဖုန်းပိတ်ဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားပြီး အားလုံးသော စားသောက်ပစ္စည်းများအတွက် ပိုင်းခြားပါသည်။ သူတို့ဟာ ပြင်းထန်နှင့် သင့်စားသောက်ပစ္စည်းကို ပိုင်းခြားစေပါသည်။
အကြံပြုချက် ၅: အမှန်တော် အပူချိန်တွင် စားသောက်ပစ္စည်းကို ထည့်ပါ
အစားအစာကို သောင်းနှင့် လှပရှိစေရန် ထိုအစားအစာကို တူညီသော အပူချိန်တွင် ထိုးဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။ အခြားဖြင့် ပူပြီးသော အစားအစာကို ပူပြီးသော ဘုတ်များထဲသို့ထိုးရပြီး၊ အစိမ်းပြီးသော အစားအစာကို ပူပြီးသော ဘုတ်များထဲသို့ထိုးမဟုတ်ပါ။ အစားအစာအမျိုးအစားအားလုံးတွင် ရှိသည်။ Hot, Cold & Goldshine Foil Containers သည် အစားအစာအမျိုးအစားများအတွက် အသုံးပြုသည်။ ဒါဟာ အစားအစာကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အရေးကြီးသော ဒေသတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
မြောက်မှုဖြင့် မပြည့်စုံစေနိုင်
ကြီးမားသော အမှားများထဲမှ တစ်ခုမှာ သင့်foil containers ကို မြောက်မှုဖြင့်ပြည့်စုံစေခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ဘုတ်များကို ပြည့်စုံစေလိုက်တာနဲ့ ထွက်လာပြီး အနည်းငယ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကို ကျော်လွှားဖို့အတွက် အင်္ဂါအရေးကို မပြည့်စုံစေခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက အစားအစာကို ကြီးမားလာပြီး ပြောင်းလဲလာတဲ့အခါ ပြင်းထန်လာစေရန်အတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မြောက်မှုဖြင့် မပြည့်စုံစေနိုင်ပါနဲ့။
အစားအစာကို သောင်းထိန်းရန် သင်္ကေတင်းများ ငါးခု
ဘုတ်ကို ပลาစ္တစ်ဝပ်ဖြင့် ပိတ်ပါ
အောက်ချင်းတစ်လံးကို ပါဗားချင်းဖြင့် မိုက်ထားပါ: ဒီနည်းတွဲသည် ရေပြားကို ထိန်းချုပ်ရန် အရေးကြီးသော အချက်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အသစ်ချင်းစားမှုက အများဆုံးအရာက ရေပြားပါဝင်သည်။ ရေပြားကို ထိန်းချုပ်လိုက်သည်မှာ အစားအစာဟာ ပိုသာစွာ အရသာရှိနေမည်ဖြစ်ပါသည်။ ဒါကြောင့် အခြေခံနှင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းသော အဆင့်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
ပါဗားချင်းစာရေးထားသည့် စာရင်းဖြင့် မိုက်ထားပါ
ဒါကြောင့် နောက်ဆုံးအကောင်းဆုံးအလုပ်တစ်ခုက ပါဗားချင်းစာရေးထားသည့် စာရင်းဖြင့် မိုက်ထားပြီးနောက် အစားအစာကိုထည့်ပါ။ ဒါက ရေပြားနှင့် ဆိုးမှုကို အားလုံးထိန်းချုပ်ပြီး အစားအစာကို သင့်ရိုးရိုးအရသာရှိနေစေပါသည်။ ပါဗားချင်းစာရေးထားသည့် စာရင်းက အရာဝတ္တုကို ထိန်းချုပ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်။
အေးစက်ပြီး ခြောက်သွေ့တဲ့နေရာမှာ သိမ်းထားပါ။
သင့်foil containersကို ဘယ်မှာထိုးထားလဲဆိုတာကို ထင်တာလည်းရှိပါတယ်။ အချိုးအမြစ်နှင့် အပူပြားမှုမှ ထိုးထားပါ။ နေရောင်ကို အများဆုံးထိခိုက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ နေရောင်ကို အများဆုံးထိခိုက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ အပူပြားမှုနှင့် ရေပြားမှ ထိုးထားသည့် အပ်ပလိုင်းများအနီးမှာ မထိုးနိုင်ပါ။ အချိုးအမြစ်နှင့် အပူပြားမှုမှ ထိုးထားသည့် အစားအစာများကို ပိုသာစွာ အသစ်ချင်းစားမှုရှိနေမည်ဖြစ်ပါသည်။
ဖုတ်ကွက်အင်းနှင့် သင့်အစားအစာ၏ ရည်ရွယ်ချက်ကို ထောင့်မြင့်ပြီး ထမ်းပြားလို့ရန် ဘာလုပ်ရမလဲ:
ဆားဝင်းများနှင့် ဆားသီးများထည့်ပါ
ထမ်းပြားကို ထည့်သွင်းပြီး Net Work-ထဲသို့ ထားမည်များအတွက် ဆားဝင်းများနှင့် ဆားသီးများကို ပေးထားပါ။ ဒီထပ်တန်းသီးသန့်မှာ သင့်အစားအစာ၏ ရည်ရွယ်ချက်ကို ပိုကောင်းစွာ ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ အရောင်းအကြံပြုသူများ၏ ကိုယ်တိုင်ဆားဝင်းများနှင့် ဆားသီးများကို စဉ်းစားပါ။ ဒါဟာ တိုင်းရိုးများအတွက် အလားတူ အကြံပြုပေးပါတယ်!
ဆေးထည့်ပါ
သင့်အစားအစာ၏ ရည်ရွယ်ချက်ကို ထိန်းသိမ်းရန် နောက်တစ်ခုလုပ်ငန်းမှာ သင့်အစားအစာမှာ ဆေးထည့်ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ သင့်အစားအစာ၏ ရည်ရွယ်ချက်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်ကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ Step #4 ဒါပေမယ့် ဆေးများကို များများလုပ်နိုင်ပါဘူး! များလိုက်ရင် သင့်အစားအစာကို ပြောင်းပြီး များလိုက်မယ်။ အနည်းငယ်ပဲ ကောင်းပါတယ်!
သင့်အစားအစာကို ပိုကောင်းစွာ ထိန်းသိမ်းရန် ဘာလုပ်ရမလဲ:
သင့်အစားအစာကို အားလုံးအားဖြင့် အိမ်ထောင်ပါ
မိမိတို့ရဲ့ အစားအစာကို ခဏလောက်မစားပဲ ထင်နေတယ်ဆိုရင်၊ သင့်foil containersမှာ အစားအစာတွေကို အင်္ဂါနေ့များအတွက် ထိုးဆည်းလိုက်ရင် အဆင်ပြေပါတယ်။ သင့်အစားအစာကို အင်္ဂါနေ့များအတွက် ထိုးဆည်းလိုက်ရင် အရသာကောင်းတဲ့ အချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။ ဒီတော့ နောက်ပိုင်းမှာ အရသာတူတူပဲ ရှိနေမှာဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ပိုင်းမှာ အရသာတူတူပဲ ရှိနေမှာဖြစ်ပါတယ်။ အင်္ဂါနေ့များအတွက် ထိုးဆည်းမှာ အစားအစာကို အပြီးသတ်ပြီး အောက်မှာ ထိုးဆည်းလိုက်ပါ။
အစားအစာတွေကို အမည်ပေးခြင်း
အစားအစာတွေကို အမည်ပေးခြင်းဟာ ကောင်းတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်လည်း ဖြစ်ပါတယ် ???? အစားအစာကို ဘာလို့ ဖြစ်တဲ့ အချိန်နဲ့ အမည်ပေးထားရင် သင့်မှာ ဘာရှိတယ်ဆိုတာ အမြဲတမ်း သိနိုင်ပါတယ်။ အပြီးသတ်ပြီး အစားအစာကို မပျက်စီးစေရန် အာမခံပေးပါ။ ဒါဟာ အစီရင်ခံဖြစ်ဖြစ် ပြီးတော့ သင့်အစားအစာကို မေးမောင်းစေရန် လွယ်ကူပါတယ်။
အစားအစာတွေကို သော့ပြီး ထိုးဆည်းနိုင်စေရန် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို သုံးနိုင်ပါတယ်။
အမှန်တော်စွာ ပြန်ပါ။
အကြံပြုချက် 4: အစားအစာတွေကို ပြန်လိုက်ရင် အမှန်တော်စွာ ပြန်ပြီး ချိန်ချိန်တွေကို လိုက်နာပါ။ ဒါဟာ အရောင်းအဝယ်မှာ မကြီးမကြား သင့်အစားအစာကို မကြီးမကြား မပျက်စီးစေရန် အရေးကြီးပါတယ်။ Goldshine foil containers ဟာ အပူပြားချိန်များကို မျှဝေပေးနိုင်ပြီး သင့်အစားအစာကို ပြန်လိုက်ရာမှာ အမှန်တော်စွာ သုံးနိုင်ပါတယ်။
အုပ်စုများကို သန်းခိုင်းပြီး ပြန်သုံးပါ
မူတည်ပြီး ကျေးဇူးတင်သော တန်ဖိုးတစ်ခုအတွက် နှင့် အဆိုးရိုးကို လွတ်လပ်စေရန် သင့်၏ ဖိုင်လ် အား အသုံးပြုပြီးနောက် သောက်ရောင်းရန်ဖြစ်ပါသည် ထို့ကြောင့် သင့်သည် ထပ်မံသော်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည် Goldshine သည် လွတ်လပ်သော ဖိုင်လ် အား ဝါရှင်တွင် သောက်ရောင်းနိုင်သည့် ဖိုင်လ် အား ထုတ်လုပ်သည်၊ ထို့ကြောင့် သောက်ရောင်းခြင်းမှာ ပြဿနာမဟုတ်ပါ Goldshine အား အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်သည် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ကာကွယ်ပြီး ထပ်မံသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျပ်ကွက်ကို ပိုမိုသို့ ရှာဖွေနိုင်ပါသည်
သို့ပြီး Goldshine ၏ အလြီးမှုန်းဖိုင်လ် အား အသုံးပြုခြင်းသာဖြင့် သင့်၏ အစားအစာများကို ပိုလေးကြီးများနှင့် အရသာရှိသော အစားအစာများအဖြစ် ထိန်းသိမ်းရန် မလိုပါ Goldshine အား အသုံးပြုပြီးနောက် သင့်၏ အစားအစာကို အခြေခံ အပူချိန်တွင် ထိန်းသိမ်းရန် မှတ်သားပါ အားလုံးကို အလွန် ပြည့်စုံစွာ မပြည့်စုံစေရန် မှတ်သားပါ ပြီးတော့ သင့်၏ အစားအစာကို အားလုံးကို ပြုလုပ်ပြီး ပြောင်းလဲနိုင်သော စာရင်းများဖြင့် ထိန်းသိမ်းပါ နောက်ဆုံးတွင် သင့်၏ အစားအစာကို အရသာရှိသော အချိန်များအတွင်း ထိန်းသိမ်းရန် မှတ်တမ်းတင်ပါ ယခု သင့်သည် ဒီ အဆင့်များကို သိပြီးသောကြောင့် မည်သည့်အခါမှ သင့်၏ အရသာရှိသော အစားအစာများကို စားနိုင်ပါသည်